SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

20 kg w rok

  • 1. WIEK:31 2. WAGA: 70 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka: 94 -udo: 54 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: pół rok 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany:280 -tłuszcz: 70 Dodam że pół roku temu jak zacząłem stosować dietę przybrałem 8kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:zadnych 8. TRENING: 3 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: przybrać [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1153 Data: 2016-07-12 20:09:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma+deka

    Post
    Doping

    1. WIEK: 20 2. WAGA: 80 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 37 -klatka: 104 -udo: 57 -talia: 78 5. STAŻ NA SIŁOWNI: rok 6. DIETA: BRAK -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: BRAK 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 6x w tygodniu 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: BRAK 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 769 Data: 2012-04-23 13:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre połączenie czy coś innego

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 20 3) waga/wzrost: 94/174 4) staż treningowy: przed przerwą jakiś rok--> przerwy 6 miesięcy--> po powrocie jestem 1,5 miesiąca 5) cel cyklu: siłą 6) stosowane już wcześniej suplementy: carbo 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 8) suplement [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1378 Data: 2011-10-10 12:46:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do Was

    Post
    Doping

    [...] odblokować? Nie, mam 40+ lat i zamierzam do końca życia ładować testosteron. ;-) To po co HCG? No... żeby się łatwiej odblokować. ;-) Poza tym dil tak mówił, bo 2 viale na rok testo (TRT) to kiepski zysk, ale 2 viale testo+12 HCG to już zdecydowanie lepszy. ;-) Normalnie casus multipleksów - zarabia się na popcornie, a nie na wyświetlaniu [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1658 Data: 2023-05-26 15:10:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle ;Meta solo,prop+npp 8. TRENING:4 razy w tygodniu + mma 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok przerwy 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tędęcja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2015-08-24 15:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie !

    Post
    Doping

    [...] ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:2 cykle ;Meta solo,prop+npp 8. TRENING:4 razy w tygodniu + mma 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok przerwy 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tędęcja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2015-08-25 18:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • YUM+ vitki i co do tego ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    2) wiek:20 3) waga/wzrost:60/170 4) staż treningowy:rok 5) cel cyklu: przybranie na masie jakies 6-7kg 6) stosowane już wcześniej suplementy: brak 7) stosowane wcześniej spalacze: brak 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) : dietka jest wyliczona juz 11)przewidziane finanse na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2012-11-03 21:15:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na wytrzymałość

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć :mezczyzna Wiek :20 lat Waga : 70 kg Wzrost : 176 cm Cel treningowy :1.siła 2.wytrzymałość 3.masa Staż treningowy na siłowni : 1 rok*********e inne sporty :bieganie, gimnastyka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : tak Dieta : tak Zażywane suplementy : carbo No i obmyśliłem takie coś. 1 tydzien-trening na mase 2 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2009-11-28 17:09:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)